室伏広治さんは陸上選手で10年以上世界のトップクラスに君臨する
ハンマー投げの選手です。

日本人離れしたルックスも魅力的ですね。

室伏広治さんの筋肉やトレーニング方法は？
彼女はいるの？

室伏広治さんの筋肉が伝説？

室伏広治さんは1974年10月8日生まれで
静岡県沼津市出身です。

フルネームは室伏アレクサンダー広治（Koji Alexander Murofushi）。

2004年アテネオリンピックの男子ハンマー投金メダリストです。
陸上・投擲種目で金メダルを取ったのはアジア史上初。

身長187cm。体重99kg。血液型はA型。

父親は“アジアの鉄人”こと元ハンマー投げ選手の室伏重信さん。

母親はオリンピックやり投ルーマニア代表のセラフィナ・モリッツさん。
父親が日本人で母親がルーマニア人のハーフ。

妹はアテネ五輪女子ハンマー投代表・女子円盤投日本記録保持者の室伏由佳さんです。

室伏選手の筋肉、すごいですよね。

すっごい腕周りです。

並外れた身体能力はもはや伝説となっていますね。

100m10秒台、立ち幅跳びでは360cm以上を飛ぶ人間離れした瞬発力を持ち
数々のテレビ番組でその超人振りを発揮しています。

ベンチブレスや握力,トレーニングは？

室伏広治選手のベンチプレスはMAX170キロだそうです。

握力は100キロの握力計を軽く振り切り計測不能でしたが
日本陸上連盟が行ったメディカルチェックでは120kgを記録したそうです。

トレーニングは、義務的な反復運動にならないようにしているそうで
バーベルに付いてるハンマーを振ったりして、毎回違うパターンにして
自分が読めないようにする、という事だそうです。

不安定な状態でウエイトを行うと、極めて微妙で繊細な筋肉のバランス感覚や
神経系のトレーニングにもなるらしいです。

彼女は？

室伏選手は過去に女子アナやモデルなどと噂になったりもしましたが
まだ結婚という話は聞いてませんね。

ナデシコジャパンの丸山選手と合コンしたとか
そんな噂も聞かれたりしますけど。

38歳になった室伏選手なので噂の一つや二つ
暖かく見守りましょうね。